珍惜，珍惜吃的每頓飯，珍惜喝的每口水，珍惜認識的每個朋友，珍惜同事的每一個笑容，珍惜自己的工作崗位。     
    兩天的集訓結束了，在緊張和忙碌之后，歸于平靜。但我的心卻在劇烈的跳動，像雨滴打在玻璃上，一下一下的，而這   玻璃就像是我的記憶，我打開記憶的窗，一層一層的，我審視著自己，觀察著自己。 
    在這兩天集訓中，讓我感觸最深的是“聚散離合”這個環節。以前，我在書上、電影上也知道“珍惜眼前人”這個簡單的道理，但我卻從未在意過，一些人、一些事總在我的粗心和不在意間錯過，但我卻從不知道珍惜，總是這樣，總在失去之后才后悔，人生只有那么一次，過得每一天都是直播，我們任何人都沒有彩排的機會，我們可能沒有辦法決定人生的結果，那我們一定要珍惜這人生道路上所遇到的人和事。 
    人生區區幾十年，恰如流水，一晃而過，在這看似漫長卻又短暫的時間里，如果我們能珍惜自己的每一天每一小時每一分鐘，那么我們的生命會變得永恒。 
    我想引用《第七封印》中的臺詞來表達我的感受：“我會記住這一刻，這祥和的黃昏…還有野草莓和牛奶，你在暮色中的臉龐…米克爾的睡姿，約瑟夫彈著魯特琴。我會竭力記住我們說的每句話。我會小心地珍藏這段記憶，就像捧著滿滿一碗牛奶一般小心。這會是我生命中閃光的一刻…” 
    如果我們只活在自己的世界里，那么我想這樣的的人生是失敗的，我們要努力的成為別人生活中一個重要的角色，作為朋友，或者作為同事，或者是家人。 
    從這一次培訓中，我還認識到了責任的意義，我還學會了謹慎，要認真做好自己的工作，也要盡其所能的幫助他人來完成工作，如果隊伍中有人犯錯，那么作一個男人，一個首領，還要主動的擔負起這個責任。在工作上，我可能不是最棒的，但我要謹慎的對待工作，在廣告位上不出現錯字，不出現圖片不符與產品不符的錯誤，竭盡所能的將錯誤壓到最少。 
    更多的時間，更多的精力，要用在自己的工作上，用在自己的朋友上。珍惜他們，善待他們。