2015年6月20日---21日，公司組織參加了為期兩天的團隊凝聚力潛能訓練。主講老師是田沂桐老師和李健老師。因為我對此次訓練沒有任何概念，就抱著好奇的態度開始了訓練。可是我卻從中學到了很多，想了很多，感悟很多。在此次兩天的培訓中，我們分為8個小隊，一起爭奪。我們共經歷了“風雨同舟”、“ 風采”、 “感恩”還有“ 鋼鐵是怎樣煉成的”等等8個項目的培訓，每一個培訓都讓我受益匪淺。 

首先,人生觀念和潛能訓練 。其中有2個小活動：九個點用四條不間斷的直線連起來和一張問卷。說實話，兩道題我都錯了。題我沒有突破我心中的“正方形”，第二題我用以前的思維做現在的事。這兩個小游戲也給我了很大啟發。

其次是風雨同舟，11個人站在一個50*50的小木箱上，開始之前我感覺這個題目都不可信，可是等到我們每一隊都努力站上去的時候我相信了。盡管那么小的地方，可是11個人緊緊地抱在一起，相互幫助，就算大汗淋漓、就算被隊友踩著腳疼的想尖叫也一直忍著，為的就是團隊！因為我們有著共同的目標，那就是勝利。

感受最深的就是風采。我真真切切的感受到了當領導的不容易！！78個隊員，簡簡單單的報數，卻讓我們的做了20個、40個、80個、160個、甚至320個俯臥撐和仰臥起坐。每一次，男在我面前趴下，一個一個的做著俯臥撐，到最后直直的摔在地上，我多么想拉起他，我多么想為他承擔，可是田老師說我們的就是這樣，為他底下的人撐起一片天，有苦有累他個上，而且我們也幫不了他。所有的人都哭了，為正在做俯臥撐和仰臥起坐的，也為了撐起我們這個公司的何總和董經理。因為我們以前并不知道，只看到他們住著別墅，開著豪車，每天也不用上班就可以掙到錢。其實只是在他們付出的時候我們沒有看到！漸漸地我想到了生活中為我做俯臥撐的人，就在公司我的師傅銀銀。以前我想著我剛來公司什么都不會，一有什么問題就問她，做的廣告位不行了師傅也認真的幫我改，詳細的教給我方法。但是我們也有矛盾的時候，我也曾經抱怨過她。現在想想真的很慚愧。其實在生活中很多的時候都在為我們做俯臥撐，但是我們都不知道，甚至我們去抱怨他們，覺得他們不為我們考慮只為自己。殊不知這些都是在默默的承受著所有的。  領導真是當得不容易啊！

第二天早上，一節“感恩”也讓我們痛哭流涕，感恩父母，感恩領導，感恩同事，感恩生命中的每一個人。同時我也深深的反思著。父母是這個世界上對我們的人，可是我在為了自己的事情和爸媽生氣，甚至不理他們，我真的感覺我錯了。相比之下，我是那么幸福，一直在爸媽身邊從未離開過，可是我卻不懂得珍惜。我在心里暗暗告訴自己：盡自己的努力讓爸爸媽媽開心、幸福。

最后一個“鋼鐵是怎樣煉成的”。 這個環節就是拉大鋸，從一米到80公分，再到30到最后。在這個過程中，有一個隊員放棄整個團隊就全部失敗，我們共嘗試了兩次。我從中學到的也是團隊。因為不能因為自己的失誤自己的放松，導致全部隊員都失敗，我們應該成為一個為了團隊的勝利而不懈努力，敢于堅持的人。

這次訓練雖然只有兩天時間，但是從中學的東西卻很多，讓我受益終生。領導們的默默付出，父母親朋的任勞任怨，還有我們這個團隊不懈的努力，都將在以后的道路上激勵我前進！

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