2020年6月25號公司組織了每年一次的戶外拓展訓練，這次選擇了我的家鄉林州紅旗渠，這次很親切卻給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的一天半，使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結協作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊才會是最團結奮進的、秀的團隊。
使我感受最深的是爬云梯，我們每個人都是滿頭大汗的在用盡全身力氣撐起那個棍子，我們每個人都要爬過去，用盡全身力氣去爬，教練還會有阻攔，阻擋制造磨難，當時我聽到了那種吶喊那種嘶叫！現在你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結實的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰在旁邊伸出援助的之手互助你嗎?你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到最高點，他們是我們整個團隊的一部份、在關鍵時刻挺身而出默默付出的隊友們，相互幫助保護你向前攀爬，他們都是人生父母養的，在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”
看著我的隊友一個個累的滿頭大汗，看著隊長，政委因為我們不斷的去做俯臥撐，此刻每個隊員都忍不住流下了眼淚，我們犯錯誤他們做俯臥撐，他們累得趴在地上，讓我想到這個就是我們的領導我們的主管平時為我們承擔的錯誤，平時他們自己默默的承受，心里真的是感覺很慚愧，很內疚，以后要學會自己的事情先自己先做好更要有團隊意識去幫助大家共同進步，這樣自己才會更加。
最后那個心形的燭光當我睜開眼睛那一刻、我感覺“感恩”與“感謝”彌漫了整個體驗基地，感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教官的指導、感謝公司領導的關懷，同時也感謝生我養我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責任”“犧牲”
我們每一個人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對不起”。只用眼淚代表了心里的這，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白。
短短一天半的拓展訓練加上公司給我們半天的旅游紅旗渠就這樣結束了，時間雖短，但收獲良多，這次拓展把妙趣橫生的任務和工作、人生、事業、團隊、親人、朋友聯系在了一起。
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